アロマの花粉症対策で免疫力もアップ!

 

今日はポカポカの良いお天気でしたね。

ようやく暖かくなってきて嬉しい反面

つらい花粉症の季節がやってくると思うと、憂鬱になる方も多いかもしれませんね。

私もその一人(^-^;

今や日本はアレルギー大国といわれています。

本来私たちの体を守るための免疫機構の誤作動や過剰に働くことで起こってしまうアレルギー。

その発症要因は沢山あるといわれていますが、

食べ物や環境をはじめとする様々なストレス要因が大きく影響しているようです。

色々気をつけないといけませんね。

 

さて、アロマテラピーに用いる精油の中には

過剰な免疫を調整する作用や花粉症などのアレルギーの症状を緩和するものが沢山あります。

 

画像は、我が家の必需品『鼻すーすージェル』

去年の3月、花粉症で鼻づまりがひどくて眠れないと嘆いていた娘婿も使ってみたところ

その夜からぐっすり眠れたようです。

効き目のすごさに「神や!!」と言ってたとか(笑)

 

 

〇ティートリー5  ラヴィンツァラ5  ユーカリ・ラディアタ5  ペパーミント3

ジェル基材に加えてよくかき混ぜたものです。

上記のブレンドは免疫力アップ!感染症対策にもお勧めです。

この春もアロマテラピーで健やかに過ごしましょう!

 

※上記は個人的な感想を述べたものです。
ブレンドには、お子さんや妊娠中の方、授乳中の方、老人、てんかんの患者さん等が使用出来ない精油が含まれていますので注意が必要です。精油のご使用の際には必ず専門家にご相談ください。

 

 

 

プラナロム精油の欠品情報

コロナウイルスの影響で商品の欠品の連絡が続いています。

人気のプラナフォースも欠品中です。

 

抗ウイルス、抗炎症、抗感染予防のイチハチシネオールを含む精油を中心にブレンドされた100%精油のスプレーです。
免疫のアップ、強壮作用もあり、この時期に有用だと考えられたのでしょう。

何よりこれだけの精油がブレンドされていることを考えるととってもお得感がありますよね。精油100%のため、ワンプッシュでも残香性があります。

さて本題のプラナロム精油の欠品情報です。

ジンジャー、カユプテ、ユーカリ・スミティー、タイム・ツヤノール、ユーカリ・ラディアタ、パチュリー、オレガノ、ニアウリ・シネオール、シナモスマ・フラグランス、スパイクナード、タイムリナロール、ヤロー、バルサムモミ、オレンジビター、スペアミント、ポンテローザパイン、タイムゲラニオール、プレミアムセレクションローズ、プラナフォースローション、プラナフォーススプレー、アロマフォーススプレー、アルゴフォーススプレー、アロマフォースクリーム、ルームコロン・バイタリティ、ルームコロン・ユーカリピュア、シトラス

オレガノカプセル😢

製造元のプラナロム社はベルギーにあります。
今なおロックダウンがつづいているため、今後の精油の供給にかなりの影響をもたらすのではないかと考えています。

多くの精油の原料を栽培している国々でもロックダウンが行われています
農家の皆さんがどのような状態でいらっしゃるのかわかりませんが、
全く影響がないとは考えにくいです。

私は心配性だと、よく言われます。
いつもの心配で終わることを願います。

富雄校 開講16年を迎えました

早いものでメディカアロマを立ち上げて19年。

そして、奈良・富雄に教室を2004年5月にオープンして16年を迎えました👏

2004年からずっと今の教室でアロマテラピーを皆さんにお伝えしてきました。

でも今年は新型コロナウイルスの影響でオンラインでの授業も始まり、

大きな変化を強いられているように感じます。

しかし、今まで続けてきたメディカアロマらしい学びのスタイルはかわらず守っていきたいと思っています。

ゴールデンウイークがやってくるとオープン時のことを思い出します。

どんな生徒さんが来てくれるのか・・ワクワクしていました。

また1年、沢山の生徒さんとの出会いがありますように!

 

オンラインセミナー始めました

先日のブラッシュアップ勉強会からZOOMでのオンライン講座を始めました。

物凄く緊張しましたが、第1回目が無事終了しました。

これでコロナウイルス感染予防の暫定的措置として開始された
ナード認定講座のオンライン講座もなんとかスタート出来そうです。

ずっと 対面でのレッスン限定だった、
ナード認定アロマ・アドバイザーコースとアロマ・インストラクターコースの授業がオンラインで受講できる日が来るとは・・

今こそ ピンチをチャンスに!ですね。

今まで色々な理由で受講をあきらめていらした方は
この機会を逃さないでくださいね

 

アロマでHappyに!

今日は ぽかぽか陽気の

暗い気持ちが晴れやかになるようないいお天気でした。

新しい年がスタートしてあっという間に3月。

今年は変化の年だと言われていましたが・・

ホントなんだか落ち着きません。

新型ウイルスの出現に、ここのところ振り回されています。

ご依頼をいただいていたイベントのワークショップの開催が延期になったり、

今期最後の市民講座も中止になりました。

それだけでなく、クラフト材料の無水エタノールとアルコール耐性の容器の確保にも苦労しました。

講師活動を始めて19年。アルコールや容器が不足するなんてありえない事態です。

ですが、負けずにいい香りに包まれて、楽しくレッスンしたいと思います。

3月5日のアラカルトレッスン

カードリーディング体験とHappyを引き寄せる香水作り。

難しい成分や化学式は置いといて、直観に任せてみるの面白いかも。

まだお席ご用意できます。香りとカードを楽しみにいらしてください!

お申込みはこちらから。

 

 

ナチュラルな口紅作り

今月のア・ラ・カルトレッスンが終了しました。

今月は無添加のナチュラルリップ作り。

基材のワックス、オイル、色は

もちろん肌質やテクスチャ、好みによって選ぶことができます。

色とりどりの天然顔料を用いて色味を作っていきます。

(市販の口紅には鉱物油やタール系色素(石油由来)が使用されていることもあり、

香料と同様にアレルギーや肌荒れを起こす心配があります)

春を感じる、素敵な口紅が出来上がりました。

担当インストラクターの Iさん、お疲れさまでした!

 

 

春の知らせ

Yさんから素敵な画像が届きました。

大和郡山市にある、大和民俗公園で撮影されたそうです。

蝋梅です。
梅より一足先に春を伝えるお花といわれていて、姿も可愛く、
とても良い香りがします。

香には、リナロール、ボルネオール、1,8シネオールやカンフアーなどアロマテラピーでは馴染みのある芳香成分が含まれています。

これら成分から、空気の浄化や感染症、免疫力の強化に効果があることが分かります。お肌にも良さそうです。

実際に、乾燥させた蕾は鎮咳・解熱効果のある漢方薬として用いられています。
浸出油は火傷や傷の手当てに良いようです。

私も蝋梅のお花の香りを嗅ぎたくなりました。
お花のあるうちに大和民族公園に行ってみようと思います。

Yさんいつもありがとう!

 

 

謹賀新年

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

今年の干支は「庚子」
2020年は変化のある年になりそうです。

オリンピックという大イベントが開催され、それに伴って色々と新しい試みがスタートし、私たちの生活にも変化が訪れそうです。

19年前に自宅教室で活動を始め
その後、奈良・富雄に教室を移転し今春で16年になります。
メディカアロマにも良い変化があるように、努力を続けてまいります。

今まで積み上げてきたことを形に。
そして、新しいことに挑戦します!

皆様にも、素敵な変化が訪れますように。

 

 

 

奈良市民だより掲載講座

奈良市勤労者福祉センターさんでの11月の講座が終了しました。

今回はメディカロマのオリジナルカリキュラムの中から、入門講座のテキストを使用した初心者のためのアロマテラピー講座をさせていただきました。

今日は実習が中心のレッスンでした。

精油を1滴落とすことから実習がスタート。
精油は種類によって1滴が落ちるスピードが違うことなども実感していただきました。最後にリラックスのためのルームコロンとバスオイルを作成し、講座は終了しました。 今日から素敵な香りのある暮らしが始まりますね。

来月は風邪、インフルエンザの予防がテーマです。

もうすでにお申込みが始まっていますので、お早めに(*^^*)

詳細は「なら市民だより11月号」をご覧ください。
教室にお問い合わせくださっても結構です。

 

 

11月のア・ラ・カルト レッスン

気軽にアロマのレッスンを受けていただける「ア・ラ・カルト レッスン」

11月は「小豆とハーブでエコカイロ」

ほっこりと温め, 癒してくれる小豆とハーブでカイロを作ります。
小豆は水分量が多く、加熱して使うことで生まれる蒸気が温熱効果をもたらします。

遠赤外線効果があると言われていて、じんわりと内側から体を温めてくれます。  また、ハーブの力で更なる癒しの効果も期待できます。

使い方は色々、冷え性、肩こり、生理痛、不眠・・おしゃべりしながらクラフト作りをご一緒にいたしましょう!

日時 11/7(木)10:30~12:00
受講料・材料費 2,500円(税別)

ただいまお席ご用意できます。早めにご予約ださい!。

お申込みはこちらから