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気軽にアロマのレッスンを受けていただける「ア・ラ・カルト レッスン」

11月は「小豆とハーブでエコカイロ」

ほっこりと温め, 癒してくれる小豆とハーブでカイロを作ります。
小豆は水分量が多く、加熱して使うことで生まれる蒸気が温熱効果をもたらします。

遠赤外線効果があると言われていて、じんわりと内側から体を温めてくれます。　　また、ハーブの力で更なる癒しの効果も期待できます。

使い方は色々、冷え性、肩こり、生理痛、不眠・・おしゃべりしながらクラフト作りをご一緒にいたしましょう！

日時　11/７（木）10：30～12：00
受講料・材料費　2,500円（税別）

ただいまお席ご用意できます。早めにご予約ださい！。

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本年度のフォローアップ講座のテーマは「ハーブ」

今月は「女性のためのハーブ」です。

現代はストレス、環境ホルモン、添加物など ホルモンのバランスを崩す要因が沢山あるせいか、月経不順や月経前症候群、子宮内膜症など 女性特有のトラブルを抱えている人が少なくありません。

「アンジェリカ」・・大天使ミカエルが女性に捧げたといわれるハーブ

血行を促進し、体を温め、ホルモンのバランスをとってくれます。

先日のレッスンでは、試飲後に体がポカポカする・・という声が聞こえてきました。

その他、チェストツリー　ローズ　ローズヒップと

今月のハーブの利用法「チンキ」について学べます。

ハーブを学んで、トラブル緩和＆エイジングケアに上手に利用しましょう！

※4月25日(木)　お席まだご用意できます。残りわずか、お早めに。