タグ: メディカルアロマ

 

今日はポカポカの良いお天気でしたね。

ようやく暖かくなってきて嬉しい反面

つらい花粉症の季節がやってくると思うと、憂鬱になる方も多いかもしれませんね。

私もその一人(^-^;

今や日本はアレルギー大国といわれています。

本来私たちの体を守るための免疫機構の誤作動や過剰に働くことで起こってしまうアレルギー。

その発症要因は沢山あるといわれていますが、

食べ物や環境をはじめとする様々なストレス要因が大きく影響しているようです。

色々気をつけないといけませんね。

 

さて、アロマテラピーに用いる精油の中には

過剰な免疫を調整する作用や花粉症などのアレルギーの症状を緩和するものが沢山あります。

 

画像は、我が家の必需品『鼻すーすージェル』

去年の3月、花粉症で鼻づまりがひどくて眠れないと嘆いていた娘婿も使ってみたところ

その夜からぐっすり眠れたようです。

効き目のすごさに「神や！！」と言ってたとか（笑）

 

 

〇ティートリー５　　ラヴィンツァラ５　　ユーカリ・ラディアタ５　　ペパーミント３

ジェル基材に加えてよくかき混ぜたものです。

上記のブレンドは免疫力アップ！感染症対策にもお勧めです。

この春もアロマテラピーで健やかに過ごしましょう！

 

※上記は個人的な感想を述べたものです。
ブレンドには、お子さんや妊娠中の方、授乳中の方、老人、てんかんの患者さん等が使用出来ない精油が含まれていますので注意が必要です。精油のご使用の際には必ず専門家にご相談ください。

 

 

 

我が家には除湿器があります

梅雨の時期のカビ対策から冬の結露防止とほぼ一年中活躍しています。

数日に1回、溜まったお水を捨てるのが通常ですが、この夏は１日経たないうちに満水のランプが点くこともあり、異常な湿度の高さを感じていました。

８月末ぐらいから今日まで、ずっとその状態が続いています。そこにまたぶり返してきた猛暑💥 カビやダニなど様々な微生物が喜ぶ高温多湿の環境です。

アレルギー体質には要注意です。

少し強力な精油でスプレーを作りました。

オレガノ・シナモン樹皮・クローブ

フェノール類の　カルバクロール、チモール、オイゲノール
芳香族アルデヒド類の　ケイ皮アルデヒド

芳香成分類の中でもトップクラスの抗微生物の力を持つものを集めました。

かなり強力なので、皮膚や粘膜への刺激を考え、肌に触れるものには使用しないことと、直接嗅いだり吸い込んだりもしないように注意しています。

お子さんやペットのいるご家庭では、もう少し優しい精油を使用することをお勧めします。

アロマテラピーで住居環境を整え、体調管理に役立てましょう。

今年もインテリア産業協会大阪支部主催のスキルアップセミナーで講座を担当させていただきます。

空間コーディネートに プラスαの効果をもたらす

アロマテラピーの活用術をお伝えしたいと思います。

ワークショップを中心にした肩の凝らない講座です

インテリアコーディネーター、キッチンスペシャリストの資格をお持ちの皆様、

是非ご参加くださいませ。

インストラクター2次試験が近づいています。

今回の試験から新しい課題に変わり、受験者は準備が大変です。

教室でも４月から対策講座が始まっています。

新しい課題に対するフォーマットづくりが、実際の課題が出た時に役立ちます。

自身の体験を含めたレジュメと掲示物の準備も大切です。

ナード・アロマテラピー協会認定のインストラクター試験には口述の２次試験もあるため、ハードルが高いと言われています。

でも、この経験は必ず今後の活動に役立ちます。頑張って乗り越えてくださいね。

 

 

 

生徒さんから貴重なご報告をいただきました😊

娘さんのお産の際に

出来てしまったおしりの血腫に

50%希釈のヘリクリサムを塗布されたところ

次の日にはきれいに無くなっていたそうです。

ヘリクリサムを持って行って良かったと仰っていました。

その後もオムツ替えや、沐浴にハーブウォーターを活用されています。

 

 

アドバイザーコースで習った事を躊躇せずに即実践されたことがすばらしいと思います。

これからもっと「おばあちゃんのアロマ知恵袋」をいっぱいにしてくださいね😊

厳しい暑さが続いています。 西向きの大きな窓が気に入ってこの場所に移転、オープンしてもう少しで15年です。 ここ数年は、毎年毎年確実に日差しが強くなり、紫外線の影響が気になります。 窓側の頬のシミとずっと戦ってきましたが、今年は劣勢ぎみ(*_*;　白旗を上げたい気分。 でも何よりも教室の室温の上昇に頭を悩ませています…

6日間のお盆休みが終わりました。 レッスン再開です！ なんだかウキウキしてるんです。 アロマテラピーが好きなんだとつくづく思います。 やっぱり私はレッスンをしてる時が一番幸せのような気がします。 今日は ナード・アロマ・インストラクター資格講座です。 みなさんよろしくおねがいします(^^♪

今日は今年5回目のフォローアップ講座でした。通称？勉強会今年は難しいことやらないから・・なんて言ってましたが、いつもちょっぴり難しくなってしまいます。 １つでも気づきや、 得る事が有りますように・・ そう思って毎回資料作り頑張ってます。 来月も第3火曜日と第4木曜日です。時々でもご参加くださいね